108颗珠子的结构出现在不同的冥想传统中，各种象征解释并不完全相同。与其给出一个适用于所有人的固定答案，不如把108看作一种传统结构。
为专注留一个位置。
练习时，一颗珠子可以标记一个词、一次重复，或一口自然的呼吸。物件帮助你记住走到哪里，却不会替你决定练习的意义。
不必拨完整串。
从几颗珠子开始就好。如果数字变成了另一项需要完成的任务，就先放下。能够轻松开始的小练习，比一个漂亮的数字更重要。
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108，意味着什么？
东方能量编辑部
一百零八颗珠子，不止一种开始。